Человеку нужно есть.

Чтобы встать и чтобы сесть.

Чтобы прыгать, кувыркаться.

Песни петь, дружить, смеяться.

Чтоб расти и развиваться и при этом не болеть.

Нужно правильно питаться

С самых юных лет уметь.

Здоровый образ жизни подразумевает правильную организацию питания, равномерные физические нагрузки, регулярный отдых, все то, что поддерживает и укрепляет организм.

Для каждого из нас очевидно, что правильное питание - это путь к долгой и активной жизни, наполненной красками и хорошими эмоциями. Питаться в соответствие с принципами здорового питания стало модно. Каждый человек выбирает для себя рекомендации и систему здорового питания в соответствии с состоянием его здоровья, национальной и культурной принадлежностью, а также личностными предпочтениями.

В библиотеке МБОУ «Шемуршинская СОШ» оформлена познавательная выставка «Здоровое питание- основа процветания». На выставке предоставлены методическое пособие М.М. Безрукова, А.Г. Макеева, Т.А. Филиппова из серии Здоровые дети «Две недели в лагере здоровья». Вспомогательные материалы М.М. Безрукова, А.Г. Макеева. Т.А. Филиппова «Разговор о здоровье и правильном питании», «Формула правильного питания» - учат формированию у детей основных представлений и навыков рационального питания, дальнейшее развитие представлений учащихся о правильном питании, формированию полезных навыков  и здорового образа жизни. А так же ознакомится с полезными статьями «Целебная куркумы», «Лучшие рецепты от гриппа и простуды». Кроме того интересную информацию о продуктах питания, но и вкусные рецепты, которые с легкостью сможешь приготовить сам.