Здоровье - главное наше богатство, которое надо беречь и укреплять. Особенно важно поддерживать его зимой, когда  нам не хватает ярких солнечных дней, красок, радующих душу, свежих фруктов и овощей. По этим причинам  снижаются защитные силы организма, болезни протекают тяжелее, снижается настроение  - все это плохо для самочувствия.

Зимой мы не имеем возможности гулять так долго, как летом.  Короткий зимний день, загруженность в школе. Но это не повод отказываться от прогулок.  Как же здорово, что мы живем на краю леса! В лес мы можем отправиться на прогулку  в выходные дни, чтобы насыщать организм кислородом. Очень хороши прогулки в хвойном лесу. А бор он вот, рядом, только не ленись: воздух насыщен фитонцидами, помогающими организму бороться  болезнетворными микроорганизмами. А еще красота какая! Сколько положительных, ярких эмоций можно получить!

Нам, кадетам, приятно общение с природой. Мы любим с классом ходить в лес. Зимние прогулки в лес приносят немало удовольствия. Главное тут – не лениться. Лыжные прогулки помогают укреплять здоровье, поднимают дух,  доставляют радость и наслаждение. Классный руководитель нам часто повторяет:  «В здоровом теле – здоровый дух». После прогулок мы всегда возвращаемся немного уставшие, но довольные.

Всех приглашаем в наш сосновый бор по воскресеньям на лыжную прогулку  – вместе будет веселее.

А еще, призываем всех внимательнее относиться к своему здоровью и здоровому образу жизни, чтобы каждый мог получать от жизни много радости и удовольствия.