14 октября 2019 года  состоялась встреча педиатра центральной районной больницы Львова О. И. с учащимися 6  класса Шемуршинской средней школы.

Речь шла о здоровом питании. Олег Иванович беседу начал с вопросов: Что вы знаете о здоровом питании? Для чего нужно правильно питаться? Этими вопросами он расположил к себе весь класс. В ходе беседы учащиеся смело задавали интересующиеся им вопросы, охотно делились своими знаниями. Олег Иванович умело вел свою беседу, отвечая на вопросы, дополняя рассказ  новыми сведениями. Всем стало понятно, что питание дает организму строительный материал в виде калия, кальция, фосфора и т. д. Белки, жиры, углеводы нужны для развития, укрепления и защиты организма. Важную роль в укреплении иммунитета являются белки. Белки содержатся в мясе, рыбе, твороге, горохе, фасоли и др. продуктах. Жиры тоже являются строительным материалом для клеток организма. Оказывается, нормальный холестерин нужен организму для образования мужских и женских гормонов. Немаловажное значение для организма имеют углеводы. Узнали, что организм человека состоит из 80% воды, которая является универсальным растворителем.

С уст педиатра прозвучали важные слова о соблюдении режима питания, о приеме пищи (5-6 раз в день). Прием белков, жиров, углеводов в достаточном количестве – это залог здоровья. Правильное питание помогает работе мозга, а это непременно связано с хорошей успеваемостью в школе.