В 4 «а» классе провели классный час на тему «Мы выбираем здоровый образ жизни».

 

17 ноября в 4 «а» классе провели классный час на тему  «Мы выбираем здоровый образ жизни».

Цель: формировать понятие о полезных и вредных привычках, о здоровом образе жизни, воспитывать у детей умение заботиться о своём здоровье.

     Ребята побывали в интересных станциях. Если радуга – природное явление и не подчиняется воле человека, то от человека зависит состояние его здоровья. Перед нами радуга, представляющая слагаемые здоровья: «гигиена»,  «сон», «движения», «закаливание», «питание», «долой вредные привычки»,  « добрые слова».

     Дети говорили о том, для чего человеку нужно быть здоровым, выбирали слова для характеристики здорового человека, вспомнили о соблюдении  правил  здорового образа жизни,  о необходимости соблюдения режима дня, отгадывали загадки, провели блиц- вопрос, викторину.

    В заключении пришли к мнению, что питание должно быть разнообразным, полезно употребить витамины, нужно больше есть ягоды, фрукты и овощи, больше двигаться. Способствуют укреплению здоровья и добрые слова. Также в ходе занятия говорили о вреде курения и спиртных  напитков, посмотрели презентацию. Дети правильно называли, какие привычки полезные, а какие вредные и  что нужно делать, чтобы быть здоровым. Надо  заниматься спортом!   Всем желаем крепкого здоровья!!!